Çikolatalardaki Şeker Miktarı Nedir

Severek yediğimiz, bayıla bayıla yediğimiz çikolatalardaki şeker ve kalori miktarını biliyor musunuz? Eminiz bilmiyorsunuzdur ya da bilseniz de işinize gelmiyordur. Bunları öğrenmek çikolata ile aranızda olan derin aşkı sarsacağı için eminiz bunları öğrenmeye bu yaşınıza kadar pek yanaşmadınız. Hatta belki hala bile öğrenmek istemiyorsunuz ve yazımızı okurken elinizde enfes bir çikolata var. Çikolata oracıkta yenmeyi beklerken siz ‘Kapasam mı acaba bu makaleyi. Şimdi moralimi bozmasın’ diye düşünebilirsiniz. Korkmayın bu yazı çikolata karşıtı bir yazı değil hatta çikolata tutkunu biri tarafından kaleme alınmadık. Çikolata ne olursa olsun bizim biricik sevgilimiz değil mi zaten.. Neden bu hisleri korumadan kendimizi onun hakkındaki gerçekleri öğrenmeye kapatıyoruz ki..

İşte çikolata hakkındaki gerçekler..

Çikolatadaki şeker miktarı: Caanım bitter çikolatalar tabii ki de şeker miktarı az olan çikolatadır. Çünkü kakaosu fazladır. En sağlıklı çikolata türü de budur aslında. Sütlü her daim gözde olsa da benim gibi bitterciler yanaşın bakım buraya.. Canlarım benim..

Sevgili sütlücüler ve sütlü tatlıcılar.. Size bir kötü haberimiz var. Bol sütlü çikolatalar en şekerli çikolata grubudur. Aslında bembeyaz harika görünseler de siz bu cazibelerine aldanmayın ve bizler gibi ‘acılı’ tarafa geçin. Bitter çikolatada kakao oranı % 50’den başlar ve % 95’e kadar gider. Acı seviyesine göre de bitter, extrafin ve surfin olarak adlandırılırlar bu caaanım çikolatalar..

Çikolatanın kalori miktarı: Biz çikolata severlerin umursamadığı bir konu daha işte.. Çikolatanın kalorisiymiş.. Kim takmış ki bunu? Yine de bilgi vermek açısından biz söyleyelim ve üzerimize düşen vazifeyi yerine getirelim. 1 porsiyonda 220 ila 280 arasında kalori bulunmaktadır. Yarım tabak yemekten vazgeçmeniz gerekse de değer mi değer..

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir